المرأة

المنصة | تساقط الشعر في الخريف

يعاني الكثير من مشكلة تساقط الشعر في الخريف والتي تبدأ تحديداً بين موسمي الصيف والخريف ، فما حقيقة هذه المشكلة؟

حقيقة تساقط الشعر في الخريف؟

في دراسة نشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية ، وجد أن مشكلة تساقط الشعر أكثر شيوعاً وانتشاراً في الصيف والخريف مقارنة بالشتاء والربيع ، وأشار الباحثون وراء الدراسة إلى أن الأمر نفسه ينطبق على الحيوانات أيضاً. ، ليس فقط البشر. بالإضافة إلى ذلك ، يشير بعض الخبراء إلى أن التوتر يلعب دورًا رئيسيًا في قضية تساقط الشعر ، وهذا بدوره يزداد مع قدوم الخريف وحتى الشتاء ، مما قد يزيد من مشكلة تساقط الشعر.

تساقط الشعر: أسباب أخرى

بالإضافة إلى تساقط الشعر في التساقط ، هناك بعض الأسباب والعوامل التي تسبب تساقط الشعر ، ومنها ما يلي:

التاريخ العائلي: إذا كان لديك تاريخ عائلي لتساقط الشعر وتساقطه مع تقدم العمر ، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة به.

التغيرات الهرمونية والمشاكل الصحية: تؤثر مستويات الهرمونات وتغيرها على مشكلة تساقط الشعر ، ويظهر ذلك في مراحل الحمل ودخول سن اليأس أو وجود مشاكل في الغدة الدرقية.

تناول بعض أنواع الأدوية: قد يكون تساقط الشعر عرضًا جانبيًا لبعض أنواع الأدوية ، مثل تلك التي تهدف إلى علاج السرطان أو الاكتئاب أو أمراض القلب.

الإجهاد: تساقط الشعر الناجم عن المواقف العصيبة مؤقت وغير مزمن.

بعض تسريحات الشعر والعلاجات: مثل ربط الشعر بإحكام شديد ، بالإضافة إلى استخدام بعض أنواع الزيوت.

تشمل عوامل الخطر ما يلي:

يشيخ.

فقدان الوزن بشكل ملحوظ.

داء السكري أو الثعلبة.

فقر التغذية.

نصائح لمنع تساقط الشعر في الخريف

إليك مجموعة من النصائح التي ستساعدك على حماية شعرك من التساقط أثناء تغير الفصول والأوقات المختلفة:

تجنب تمشيط الشعر وتمشيطه عندما يكون الشعر مبللاً.

استخدمي الشامبو الخالي من الكبريتات واغسلي شعرك به مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أيام.

لا تفرط في استخدام مصفف الشعر الحراري.

التقليل من صبغ الشعر واستخدام الكيماويات.

تجنب تسريحات الشعر الضيقة.

استخدمي بعض الزيوت المفيدة التي تساعد على تغذية الشعر وترطيبه ، مثل زيت جوز الهند والأرجان.

استخدمي بعض أقنعة الشعر المفيدة ، مثل تلك التي تحتوي على البيض والشاي الأخضر.

تأكد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية.

متى يجب استشارة الطبيب؟

أحيانًا يكون تساقط الشعر في الخريف أو في أيام مختلفة من العام كثيرًا ، ولكن متى يجب استشارة الطبيب حيال ذلك؟

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر المستمر.

ترقق الشعر في منطقة الجبهة وخاصة عند النساء.

لاحظي تساقط كمية كبيرة من الشعر بشكل مفاجئ.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى